"Iluminando el Anochecer: Entendiendo y Abordando la Depresión en los Envejecientes"
En la "Fundación El Maniel", reconocemos que la salud mental es un pilar fundamental en la calidad de vida de nuestros mayores. La depresión en los envejecientes es una condición que a menudo se subestima, pero que tiene un impacto profundo en su bienestar emocional y físico. La Lic. Seydi Bobadilla, nuestra psicóloga clínica, nos arroja luz sobre cómo podemos detectar, comprender y abordar la depresión en esta etapa tan delicada de la vida.
Lic. Seydi Bobadilla - Psicologa- exq. 218-21
11/29/20231 min read
La Invisibilidad de la Depresión en los Mayores Frecuentemente, los síntomas de la depresión en los mayores se malinterpretan como parte "normal" del envejecimiento, pero la verdad es que no hay nada normal en sufrir. La Lic. Bobadilla nos recuerda que "el envejecer con alegría y serenidad es un derecho que debemos salvaguardar".
Señales y Síntomas La depresión puede manifestarse de diversas maneras: desde la pérdida de interés en actividades previamente disfrutadas hasta cambios en el sueño y el apetito, pasando por sentimientos de desesperanza o tristeza persistente. Estas señales deben ser tomadas seriamente y abordadas con compasión y profesionalismo.
Estrategias de Apoyo y Tratamiento La intervención temprana es clave. La Lic. Bobadilla enfatiza la importancia de crear redes de apoyo sólidas, fomentar la participación en actividades comunitarias y, cuando sea necesario, la terapia psicológica y/o farmacológica. La fundación ofrece talleres, sesiones de terapia grupal y actividades que promueven la inclusión social y el ejercicio mental.
Un Llamado a la Acción Invitamos a toda nuestra comunidad a estar alerta a los signos de depresión en nuestros mayores. Si tú o alguien que conoces puede estar luchando contra esta condición, no duden en buscar apoyo. Puedes leer más sobre nuestras iniciativas y obtener recursos útiles en nuestra página Consejos de Salud Mental.
Tu Participación Hace la Diferencia La empatía y el cuidado activo pueden transformar la vida de un mayor. Acompáñanos en este camino de comprensión y apoyo. Si deseas colaborar con nuestro programa de salud mental para envejecientes, haz clic aquí para donar y contribuye a mantener encendida la luz de la esperanza y la dignidad en los años dorados.